Skip to content

Jak wspierać zespół w kryzysie

Kryzys w zespole będąc dużą przeszkodą w efektywnej pracy i dyskomfortem relacyjnym jest równocześnie szansą na wzmocnienie zespołu w przyszłości! Od lat pracujemy z zespołami i tak zupełnie szczerze, to bardzo trudno mi przypomnieć sobie, kiedy firma zlecała team coaching…

Czytaj więcej

Jak CBT pomaga zmieniać przekonania

Nasze przekonania są często osią procesu zmiany. To znaczy, że jeśli ich nie zakwestionujemy to prawdopodobnie zmiana nie będzie możliwa. Dlatego ich identyfikacja i wsparcie w zmianie jest tak bardzo istotne. Samo podejście i sposób definiowania przekonań w terapii poznawczo-behawioralnej…

Czytaj więcej
Back To Top