Zbliżamy się do końca 2023 roku. Wiele osób poświęca chwilę na spojrzenie wstecz i podsumowanie tego co się wydarzyło, co osiągnęliśmy, a może czego zabrakło. Podsumowanie to może być inspirujący czas, ale równocześnie może stanowić wyzwanie. Niezależnie od wszystkiego warto…
Książka „Mikronawyki. Niewielkie zmiany, które wiele zmieniają” autorstwa B.J. Fogga opisuje autorskie podejście do zmiany naszych nawyków. Pozwala transformacyjną moc wprowadzania niewielkich, łatwych do opanowania korekt w naszych zrachowaniach, aby stworzyć znaczące i trwałe zmiany w naszym życiu. Przypomina mi…
Chcesz otrzymywać informacje o najnowszych szkoleniach i artykułach? Zapisz się do naszego newsletter’a i bądź na bieżąco ze światem coachingu!
